Как очистить почки в домашних условиях

Почки несут на себе колоссальную нагрузку по очистке крови и вводу из организма шлаков, токсинов и прочих вредных веществ. Сбои в их работе могу приводить к серьезным последствиям, в частности, к образованию в мочевом пузыре песка и камней. Для профилактики мочекаменной болезни, а также очищения органов мочевыделительной системы от слизи врачами рекомендуется 1–2 раза в год проходить чистку почек. Это можно делать и в домашних условиях, воспользовавшись различными народными методами.

Подготовка к очищению

Цель процедуры — не только очистить почки от накопившихся шлаков, но и восстановить природный кислотно-щелочной баланс, нормализовав солевой и водный обмен в организме. Терапия мочекаменной болезни подразделяется на несколько этапов, а именно — устранение причин появления камней, их размягчение и дробление, безболезненный вывод естественным путем.

Перед тем, как приступить к чистке почек, необходимо выполнить ряд подготовительных этапов:

• Пройти УЗИ и проконсультироваться с врачом-урологом. Всегда есть риск, что те или иные процедуры могут вызвать обострение, сопровождающееся почечными коликами и ярко выраженным болевым синдромом. Во избежание непредвиденных ситуаций желательно проводить очистку под медицинским наблюдением.
• За неделю до начала процедуры и во время лечения следует придерживаться легкой диеты. Рацион должен включать продукты с низким содержанием белка и сахара. Также нужно избегать соленой и перченой пищи, пить много жидкости, добавлять в еду чеснок.

Важно! Чистка почек в домашних условиях подходит только в том случае, когда диаметр обнаруженных камней не превышает 1 мм. В противном случае самолечение моет привести к закупорке мочеточника, сильнейшем болевом синдроме и незамедлительному хирургическому вмешательству.

Очищение рисом

Рис должен быть белых сортов, предварительно промытый несколько раз и вымоченный в воде в течение суток. Может употребляться в вареном и сыром виде. Последний вариант подразумевает, что рис заливается кипятком, настаивается 15–20 минут, после чего он готов к пище.

Процедура очищения длится 40–45 дней, промежуток между курсами — 1 год. Схема действий:

• За полчаса до еды необходимо выпить стакан травяного чая или воды без газа.
• Следующий прием еды должен быть не менее, чем через 4 часа.
• Параллельно с рисовой диетой в рацион следует включать продукты с повышенным содержанием калия: бананы, зелень, печеный картофель, сухофрукты (изюм, курага, чернослив).
• Воздержаться от употребления жирной еды, молочных продуктов, сахара и соли.

Очищение ягодами

Очень простой и действенный метод очистки — взять в помощники бруснику или клюкву. Они обладают хорошим мочегонным эффектом, способствуя вымыванию из мочевого пузыря слизи и токсических веществ. Ягоды кушают по 1 стакану в день, смешивая их с медом для улучшения вкусовых ощущений. Курс приема — 15 дней.

В качестве природного антиоксиданта можно рассмотреть также клубнику и землянику. Для приготовления лечебной настойки берут 1 кг ягод, засыпают их 100 г сахара и ставят в холодное место. Отделившийся сок пьют натощак за полчаса до еды. Дозировка — 100 г.

Очищение овсом

Считается одним из самых щадящих, но продолжительных по времени способов очистки почек. Для процедуры понадобится неочищенный овес, который тщательно промывают в несколько приемов.

Последовательность действий:

• Не освобождая зерна от шелухи, горсть овса высыпают в термос (объем 1,5 л) и заливают кипятком.
• Отвару дают настояться 12 часов, после чего образовавшуюся киселеобразную массу протирают на сите или перемалывают блендером.
• Кашицу едят на завтрак, не используя соль, сахар, мед и другие вкусовые добавки.
• На протяжении оставшегося дня употребляют много жидкости (натуральные соки, компоты, вода), а также свежие фрукты, овощи и орехи.
• Для усиления мочевыделения принимают травяные отвары и чаи.

Овсяная диета рассчитана на 3 месяца и ведется по определенной схеме. В первый месяц овес употребляется 4–6 раз в неделю, во второй месяц — 2–3 дня в неделю, в третий — 1 день в неделю. Через полгода можно повторить курс лечебного очищения. Если в чистом виде овес кушается очень сложно, то его допустимо заменить стеблями (соломой). Рецепт приготовления: 2 ст. л. измельченного жмыха заливают водой (200 г), ставят на огонь и кипятят 15–20 минут. В день необходимо выпивать до 1 литра такого отвара.

Очищение водой

Вода является природным мочегонным средством и может использоваться как в качестве самостоятельного инструмента для очистки почек, так и комплексно с другими ингредиентами. Известно, что в идеале человек должен выпивать до 2–4 литров воды в день. Объем употребляемой жидкости зависит от массы тела, физической активности, возраста и других параметров. В лечебных целях количество выпиваемой воды необходимо увеличить.

Схема очистки выглядит следующим образом. После пробуждения натощак пьется 1–2 стакана воды, а течение дня — 1 стакан через каждый час, после ужина на ночь — заключительные 1–2 стакана. Курс лечения составляет 3–5 недель в зависимости от самочувствия больного. Промежуток между курсами — 3–4 месяца.

Обычную воду можно заменить минеральной. В таком случае нужно выпивать ее до 1, 5 литров в день небольшими дозами, равномерно распределив дозировку с утра до вечера. Помимо минеральной воды, обязательно употребление и обычной, а также свежевыжатых соков, сезонных фруктов и ягод.

Очищение пихтовым маслом

Чистка происходит в 2 этапа: подготовительного и основного. За неделю до начала приема пихтового масла необходимо перейти на обильное питье мочегонных средств. Лучше всего использовать травяные отвары, в состав которых входит мелисса, зверобой, душица, плоды и корни шиповника или другие травы направленного действия, растущие в регионе своего проживания. Травы берут в равных пропорциях, смешивают друг с другом, а затем готовят чай и расчета 30 г сбора на 0,5 л воды. Употребляют по 100–150 г натощак на протяжении дня. Дополнительно можно пить свежевыжатые соки, есть арбузы и другие сезонные ягоды, обладающие мочегонным эффектом (клубника, малина).

Через 6–7 дней после подготовки можно приступать непосредственно к очищению почек. Для этого в мочегонный напиток добавляют пихтовое масло (5 капель на 100 г жидкости), хорошо размешивают и пьют за полчаса до еды. Во избежание окрашивания зубной эмали рекомендуется использовать коктейльную трубочку. Потеря прозрачности мочи и появление в ней слизи говорит о том, что процесс очистки почек запущен в активную фазу. Обычно моча становится мутной на 2–3 день после ввода в рацион пихтового масла. Курс лечения — 2 недели.

Важно! Желательно раз в несколько дней принимать горячие ванны, чтобы добиться расширения мочевыводящих путей.

Очищение травами

Существует множество вариантов, как очистить почки с помощью разных трав, сушеных и свежих плодов ягод, корнеплодов и прочих растений. Например:

• Отвар из лаврового листа. Готовится очень просто: 1–2 листа (в зависимости от размера) прокипятить в 200 мл воды 15–20 минут, остудить. Выпивать весь объем в течение дня маленькими глотками. Схема приема: 2 дня лечение, 2 недели перерыв. Курс рассчитан на 3–4 полных цикла приема.
• Чай из шиповника. Плоды раздавить в чесночнице (или воспользоваться кофемолкой), засыпать в термос (5 ст. л. на 1 л кипятка), дать настояться. Перед употреблением процеживать. Пить 2 раза в день (утром и вечером) на протяжении 2-х недель.
• Отвар из спорыша, толокнянки, листьев брусники. Травы смешать в равных пропорциях, отмерить 3 ст. л. сбора, залить водой (500 мл), оставить на паровой бане на 40 минут. Пить утром и вечером по 1 стакану в течение 2-х недель.
• Отвар из эрвы шерстистой, листьев брусники и березовых почек. Способ приготовления аналогичен предыдущему рецепту: 3 ст. л. травы на 500 мл воды. Употреблять дважды в день, разделив дозу напополам. Курс очистки — 3 недели.
• Отвар из шалфея, душицы, мелиссы и зверобоя. Травы берутся равными частями, измельчаются и смешиваются до однородной массы. Приготовление: 2 ст. л. сбора заваривают 500 мл кипятка, укутывают и дают настояться. Пьют остывшим до теплого состояния в течение дня по 100 мл за один прием.
• Отвар из цветков липы, зверобоя, листьев ежевики, аптечной ромашки, семян льна и тыквы, цветков бузины. Ингредиенты смешиваются, затем 4 ст. л. получившегося сбора заваривают на водяной бане в 500 мл воды. Жидкость разделяют на 3 равные части и выпивают в течение дня (до еды). Курс — 5 дней.
• Отвар из корней подсолнечника. Корни хорошо промыть, высушить, измельчить. Взять 100 г полученной смеси, залить 1,5 л воды, кипятить 5–7 минут. Выпивать за день, разделив объем на 3-4 дозы. Сырье можно использовать вторично, только в следующий раз нужно проваривать его дольше — около 20–30 минут.

В качестве базовых составляющих для приготовления травяных отваров допускается также использование мать-и-мачехи, фиалки трехцветной, можжевельника, укропа, листьев малины. Обычно все ингредиенты смешиваются в равных частях, поэтому компоновать сборы можно и самостоятельно, ориентируясь на собственное самочувствие.

Другие методы очищения

Помимо вышеперечисленных способов очистки успешно применяются и такие варианты:

• Сок редьки. Корнеплод натирают вручную на мелкой терке, перемалывают на мясорубке или в блендере. Затем отжимают сок и пьют его натощак по 1 ст. л. в 3–4 подхода за день. Продолжительность лечения — 2-3 недели в зависимости от состояния здоровья и видимого эффекта.
• Лимонно-медовая настойка. Ингредиенты: 2 средних лимона (с кожурой), 2 ст. л. меда, 3 веточки свежей петрушки. Все составляющие перебиваются в блендере до образования густой однородной массы. Далее смесь перекладывается в стеклянную тару и хранится в холодильнике. Употребляется по 1 ст. л. утром натощак.
• Овощные соки. Можно смешивать свежевыжатые соки из кабачка, огурца, моркови, тыквы, выпивая по 1 стакану в день за один прием или равными дозами в течение дня.

Еще несколько способов очищения почек в домашних условиях на видео ниже.

Медикаментозный способ

Перед началом лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Применяемые препараты содержат биодобавки на основе лечебных трав и других продуктов растительного происхождения. Наиболее действенно показывают себя на практике такие средства:

• ЦистоТранзит. Выпускается в виде концентрированной настойки. Способствует растворению камней в почках, а также может применяться в профилактических целях как пищевая добавка. В составе содержатся ягоды клюквы и целый ряд лекарственных трав: спорыш, хвощ полевой, аптечная ромашка, золотарник канадский.
• УроЛакс. Выпускается в виде желатиновых капсул. Помогает регулировать водно-солевой баланс в организме, препятствуя образованию песка и камней в почках. Не вызывает побочных эффектов. В состав входят кукурузные рыльца, ягоды клюквы, барбарис, петрушка, дудник китайский, гортензия, одуванчик, алтей, шишки хмеля, хвощ полевой, лимонник китайский.
• Гортекс. Выпускается в форме капсул. Обладает противоотечным действием, нормализует кислотность мочи и предупреждает отложение солей и песка в почках. Основное действующее вещество — корень гортензии.

Универсального способа очистки почек, который бы подходил всем больным без исключения, не существует. Любой метод лечения подбирается индивидуально в зависимости от тяжести заболевания, возраста человека, его образа жизни и общего анамнеза.

(Пока оценок нет)

Загрузка...