Рассмотрим, как влияет хрен на сердечно-сосудистую систему человека: повышает давление или понижает, кому его употребление будет полезным?
Хрен – растение из семейства Капустных. Размножается посредством корней. В кулинарии используется как приправа, подчеркивающую вкус блюд, придавая им остроту. Народная медицина применяет хрен для лечения различных заболеваний, так как корень растения обладает многочисленными лечебными свойствами.
Состав, полезные свойства
Корневища хрена содержит огромное количество витамина С, эфирных масел, азотистые вещества, липиды, минералы. Благодаря такому составу, оказывает следующее влияние на организм:
- нормализует работу почек;
- устраняет отечность, выводя избытки жидкости;
- усиливает деятельность потовых желез;
- улучшает аппетит;
- стабилизирует уровень сахара;
- купирует воспалительные реакции;
- подавляет деятельность инфекционных агентов;
- разжижает мокроту;
- повышает иммунитет.
Такого действия можно добиться только при систематическом употреблении. Корень можно добавлять не только в пищу, но и напитки (чай, травяные отвары).
Влияние на давление
Хрен способен снижать уровень артериального давления, расширять сосуды, выводить избытки жидкости из организма.
Помимо этого, корневища обеспечивают повышение эластичности сосудов, снижение рисков внутренних кровотечений, улучшение деятельности сердечной мышцы.
Способы применения при гипертонии
Чтобы снизить показатели артериального давления, нетрадиционная медицина рекомендует использовать хрен разными способами:
- 0,5 кг корней очищают от кожицы, нарезают на маленькие кусочки. Заливают 1,5 горячей воды, ставят на огонь, варят на протяжении 2-3 минут. Готовый отвар накрывают крышкой, настаивают 1,5-2 часа. Процеживают, добавляют 1 стакан меда, перемешивают. Употребляют напиток по 50-70 мл 3 раза/день после еды.
- 100 г хрена трут на мелкой терке. Полученную кашицу заливают 0,4 л водки. Состав ставят в темное место на сутки, затем процеживают. Настой разбавляют свежевыжатыми соками лимона, свеклы, моркови (по 1 стакану). После этого напиток настаивают в холодильнике сутки. Принимают средство по 1 столовой ложке 3 раза/день.
- 200 г корневищ трут на терке, заливают 3 л воды, варят на медленном огне 15 минут после закипания. Настаивают 12 часов, процеживают. Принимают напиток холодным по 100 мл до еды 3 раза/день.
Побочные реакции
Хрен редко провоцирует появление побочных реакций. Однако при превышении указанных дозировок может раздражать слизистые ЖКТ, что приведет к появлению:
- тошноты;
- рвоты;
- диареи.
Также возможны аллергические проявления – кожная сыпь, зуд. Если во время лечения появились побочные реакции, следует немедленно прекратить терапию, посетить врача.
Противопоказания
Нельзя употреблять хрен лицам при язвенной болезни желудка, 12-перстной кишки, а также при других заболеваниях ЖКТ во время обострения. Пренебрежение данным правилом может привести к резкому ухудшению самочувствия.
Читайте также: что из продуктов понижает давление?
В заключение нужно сказать, что хрен при гипертонии полезен, способен стабилизировать уровень артериального давления, препятствуя развитию гипертонического криза.
(Пока оценок нет)
Загрузка...