Проблема недержания мочи у женщин встречается достаточно часто, но редкая представительница прекрасного пола без стеснения сможет рассказать о таком деликатном факте. Помимо очевидных физиологических и гигиенических проблем дизурия провоцирует развитие целого букета социальных и психологических комплексов (осуждение, насмешки в обществе, падение самооценки, неуверенность). Что вызывает эту патологию и как с ней бороться?
Виды
Непроизвольное мочеиспускание — это не болезнь, а своеобразный индикатор, свидетельствующий о различных неполадках в организме. Важно своевременно определить форму недержания и причину, по которой появились такие неприятные последствия.
В зависимости от симптоматики бесконтрольное мочеиспускание делится на виды:
- Стрессовое. Неконтролируемое выделение жидкости в результате повышения внутрибрюшного давления (при резком или затяжном кашле, чихании, поднятии тяжестей). Особенностью этой формы является частичное или полное отсутствие позыва к мочеиспусканию.
- Ургентное. Характеризуется внезапным позывом в туалет и последующим неконтролируемым выделением жидкости. В клинической практике это состояние называется «гиперактивный мочевой пузырь». Причем его степень наполнения никак не влияет на время проявления патологии.
- Смешанное. Недержание мочи имеет особенности двух предыдущих форм: неконтролируемый позыв/выделение и некоторое напряжение (кашель, изменение положения тела).
Другие формы встречаются гораздо реже, к ним можно относят энурез и постоянное недержание (связано с наличием физиологических аномалий организма).
Причины
Ошибочно полагать, что такая интимная проблема затрагивает только дам пенсионного возраста. Недержание мочи может начаться в любом возрасте.
Перечень факторов, вызывающих развитие такой патологии, достаточно широк и напрямую связан с особенностями строения мочеполовой системы:
- От состояния и работы клапана (круговой мышцы, сфинктеров) зависит бесконтрольное выделение урины.
- У женщин старшей возрастной группы (от 50 лет и выше) недержание чаще всего связано с гормональным дисбалансом на фоне климакса и избыточным весом. Мышцы становятся менее эластичными, теряют тонус и не могут эффективно удерживать мочу.
- В группу риска младшей возрастной категории входят женщины, которые перенесли тяжелые роды или гинекологические операции. Причины потери или недостаточности функции сфинктера вызваны разрывами мягких тканей или чрезмерным растяжением мышц.
- Патология в форме осложнения наблюдается при мочекаменной болезни, хронических воспалениях, блокадах, диабете, затяжном бронхите, склерозе.
Также вы можете посмотреть видео о недержание мочи после 50 лет.
Недержание у беременных
Бесконтрольное выделение урины у беременных женщин может быть вызвано несколькими факторами:
- Увеличение матки в размерах. Орган сдавливает мочевой пузырь, ограничивая его работу.
- Ослабление и потеря тонуса мышц тазовой области. Стенки мочевого пузыря и сфинктеры расслабляются и не сдерживают жидкость. Вызывает такое явление повышение содержания прогестерона, который оказывает размягчающее действие.
- Активные шевеления малыша. Ребенок может задевать ножкой или ручкой мочевой пузырь.
- Обострение хронических воспалительных недугов (пиелонефрит, цистит).
- Маленький срок между периодами беременности (мышцы таза не успели окрепнуть и восстановиться).
- Физиологические особенности организма будущей матери (уровень физической подготовки, набор веса).
Симптомы
В домашних условиях определить наличие такой неприятной проблемы можно по ряду характерных симптомов:
- неконтролируемое мочеиспускание при малейшем напряжении (кашель, чих, смех);
- внезапное желание сходить в туалет;
- постоянное подтекание урины;
- ощущение неполного опорожнения или наличия инородных тел во влагалище;
- частые ночные позывы в туалет.
Поставить точный диагноз поможет медицинское обследование, включающее сбор анамнеза, исследование влагалища, мочевого пузыря, почек, а также дополнительные уродинамические процедуры.
Диагностика
Анализ проблемы начинается с установления признаков ее появления. После разговора и выяснения конкретных данных (сколько пьет пациентка и как часто ходит в туалет) производится осмотр на предмет перенесенных травм, операций. Врач обязательно проверяет, правильно ли расположены половые органы, их размеры и наличие отклонений.
Для уточнения диагноза назначается ряд анализов:
- исследование урины;
- ультразвуковое обследование мочевого пузыря;
- pad-тест с использованием прокладок;
- осмотр в гинекологическом кресле.
Если все медицинские показания в норме, врачи рекомендуют обратиться к психологу или психотерапевту.
Лечение
Курс лечения подбирается по индивидуальным показаниям каждой пациентки. В соответствии с рекомендациями врача терапия обычно включает прием медикаментов и упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна. Стандартной рекомендацией является зарядка с использованием комплекса Кегеля. Такая разминка легка в выполнении, не занимает много времени и оказывает заметное влияние на мускулатуру вокруг мочевыводящих путей.
Лекарства назначаются после выяснения причин. Это могут быть:
- антидепрессанты;
- эстрогены (при гормональном сбое);
- эспумизан (уменьшается газообразование в кишечнике и ликвидируется давление на мочевой пузырь);
- лекарства, активизирующие или замедляющие работу мочевого пузыря.
Для временной коррекции положения уретры (при беременности) женщине прописывают носить пессарий или гинекологическое кольцо. Такие приспособления не вызывают негативных ощущений и помогают выносить ребенка до положенного срока.
Медицина располагает несколькими методами для устранения любого вида давления на уретру и для ее фиксации в нужном положении:
- Инъекции с объемообразующими препаратами (возмещение недостающих тканей).
- Введение петли, которая фиксирует положение органов малого таза.
- Лапороскопические операции, «подвешивающие» ткани вокруг мочевого пузыря к связкам паховой зоны.
Народное лечение
В борьбе с болезнью все средства хороши, поэтому рекомендуется совмещать медикаментозное и народное лечение.
Также рекомендуется опорожнять мочевой пузырь по часам. Женщинам предлагается вести дневник мочеиспускания, занося все отклонения от нормы.
Среди проверенных народных рецептов ощутимую пользу и помощь окажет:
- трава шалфея;
- тысячелистник;
- морковный сок (пить натощак);
- процеженный настой зверобоя;
- отвар из семян укропа.
Диета
При непроизвольном мочеиспускании врачи советуют придерживаться некоторых ограничений:
- исключить шоколад и напитки, содержащие кофеин;
- отказаться от алкоголя и курения;
- тщательно следить за своим весом.